sobota, Maj 27, 2017

I Memoriał Janusz Nabrdalika – relacja i zdjęcia

W sobotę 22 kwietnia w sosnowieckim Sport Poziom 450 odbył się I Memoriał Janusza Nabrdalika. Impreza przyciągnęła wielu miłośników gór i wspinaczki. Była rywalizacja,...

Łukasz Dudek prowadzi Underworld VI.7

Sezon na Jurze ruszył z kopyta. Łukasz Dudek pokonał linię Underworld na Wampirku w Dolinie Wiercicy, dla której zaproponował wycenę VI.7. Jak sam pisze: Sezon...

Mistrzostwa Polski na czas i Puchar Polski na trudność

20-21 maja na Arenie Wspinaczkowej Makak w Warszawie będziemy mogli zobaczyć rywalizację najlepszych polskich wspinaczy sportowych. W majowy weekend odbędą się tam MISTRZOSTWA POLSKI...

Podsumowanie Silesia Bouldering Cup 2017

Silesia Boulder Cup 2016/17 czyli III Puchar Śląska w Boulderingu to jedna z wielu, spośród lig jak i boulderowych wtorków, czwartków czy piątków, okazja...

Mistrzostwa Polski Seniorów i Młodzieżowców w Boulderingu – Łódź, Manufaktura 3-4.06.2017

Imprezy towarzyszące: Against Gravity KIDS, Against Gravity OPEN 1. Organizacja Organizatorzy: Against Gravity Team, SPOT Boulder Caffe, Akademicki Klub Górski w Łodzi Osoba odpowiedzialna z ramienia organizatora: Paweł...

Już za 10 dni Akademickie Mistrzostwa Polski we Wspinaczce Sportowej 2017

Światowa czołówka powalczy o medale. Już za 10 dni na Śląsku rozpoczną się Akademickie Mistrzostwa Polski we Wspinaczce Sportowej. Podczas trzech dni rywalizacji zobaczymy wielu...

Poprawna technika zwisania na chwytotablicy

Poprawna technika zwisania na chwytotablicy to temat, który w treningu wspinaczkowym wiąże się ze sporą ilością niedomówień. Dzieje się tak pewnie dlatego, że naukowe...

Dwa x VI.7 (8c) – Midway dla Mateusz Prokop i Krzysiek...

W podkarpackich piachach - jak pisze Szczepan Podolec - super warun! Efektem tego jest pierwsze i drugie powtórzenie ekstremu Jacka Trzemżalskiego - Midway 8c...

Czerwcowy szał – La Jura Jura 2017

Już po raz kolejny jesteśmy przeszczęśliwi, mogąc zaprosić Was na wielką wiosenną imprezę wspinaczkową w plenerze. Tak! To La Jura Jura 2017! W tym...

Piętą do głowy, czyli ćwiczenia rozciągające dla wspinaczy – część II

Regularne rozciąganie to również lepsze dotlenienie mięśni, zatem szybsza regeneracja po ciężkim treningu oraz lepsza wydolność mięśni na przyszłość.  Część pierwszą znajdziecie Tutaj -> W zasadzie...

I Memoriał Janusza Nabrdalika – Sosnowiec, Sport Poziom 450 – 22.04.2017

Już 22 kwietnia bieżącego roku w sosnowieckim obiekcie wspinaczkowym Sport Poziom 450 odbędzie się pierwsza edycja memoriału mającego na celu upamiętnienie osoby Janusza Nabrdalika,...

Adam Ondra niszczy system we Włoszech – 2x9b i nie tylko!

W kilka dni Adam rozprawił się podczas wizyty we Włoszech z najtrudniejszymi propozycjami. Wczoraj Adam dokonał pierwszego powtórzenia drogi Lapsus autorstwa Stefano Ghisolfi - 9b...

Hot news

Felietony

Ostatnie artykuły

Kącik szydery

Facebook

Vimeo