Podstawy – Techniki wspinaczkowe

Podstawowe umiejętności – techniki wspinaczkowe

Początkujący wspinacze często bywają zdziwieni lekkością, z jaką mistrzowie skały pokonują trudności. Oczywiście „ćwiczenie czyni mistrza”, lecz dużą rolę odgrywa też osobista wytrzymałość i siła. Wiele z tej lekkości ruchów u doświadczonych wspinaczy wynika z opanowania technik wspinaczkowych tym zaskakująco dużą rolę odgrywają zapamiętane sekwencje ruchów, potrzebne do pokonania konkretnych układów chwytów i stopni.

W kolejnych rozdziałach poznasz tajniki tej „lekkości”…




  • 2 KOMENTARZE

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here